Статьи

Канат для трицепса — упражнения

Канат для трицепса — упражнения

Бицепс Техника выполнения упражнения Закрепите канат на нижнем ролике. Установите рабочий вес. Встаньте лицом к тренажеру на расстоянии около полуметра. Возьмитесь за канат закрытым хватом, встаньте прямо. Ноги на уровне таза, взгляд — вперед. Выполняя упражнение, старайтесь держать туловище неподвижно. Локти прижмите к туловищу и не отрывайте их во время выполнения упражнения.

Как правильно смазывать полотна беговых дорожек

Как правильно смазывать полотна беговых дорожек

В зависимости от использования беговые дорожки разделяются на профессиональные и домашние. Первые используются в фитнес клубах, вторые дома. Даже если у Вас дома стоит дорогущая профессиональная дорожка, особенности и регулярность смазки ее полотна такие же, как у бюджетной. Все определяется интенсивностью и временем непрерывной работы тренажера.

Как правильно померить полотно беговой дорожки

Как правильно померить полотно беговой дорожки

В том случае, если Вы приобретаете оригинальное полотно — достаточно сообщить дилеру марку и номер Вашей дорожки. Но оригинальные полотна стоят очень не дешево. Наши полотна стоят на порядок дешевле, но при этом не уступают по своим характеристикам оригинальным.

Ремонт силовых тренажеров

Ремонт силовых тренажеров

Ремонтом силовых тренажеров компания Remarena занимается около десяти лет. В 2005 — ом году мы были первыми производителями спортивного оборудования, кто начал применять свои навыки для ремонта тренажеров других фирм.

Порвался трос

Порвался трос

Один из основных элементов тренажера, который больше всего подвержен износу – это троса.

Трос для министеппера

Министеппер – популярный сегодня домашний тренажер. В первую очередь благодаря своим небольшим (если не сказать маленьким) габаритам.

Упражнения для пресса Часть 1

Упражнения для пресса Часть 1

Существует множество различных вариантов упражнений и приспособлений для прокачки мышц пресса. Но как всегда, только часть из них действительно эффективны.


Новости 1 - 10 из 11
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец